Sådan måler du
Bryst
Brystbreddemåling tages som et omkredsmål omkring dit bryst på det bredeste sted. Stå afslappet og ånd ud.
Armlængde
Armlængde fra halsen. Bøj din arm, hold tapen ved siden af din hals, stram tapen og lad den rundt om albuen følge din bøjede arm ned til håndleddet. Bemærk: Denne måling er svær at tage, især på egen hånd. Bare rolig, det er kun vejledende.