3-lagersprincipen
Att klä sig enligt 3-lagersprincipen är ett smart och effektivt sätt att hålla sig torr och undvika nedkylning av kroppen. För dig som jobbar och är aktiv i fuktiga, blåsiga och kalla väderförhållanden är det av stor vikt att klä sig rätt. Detta gör att kroppen håller sig varm och torr även vid hårt väder. 3-lagersprincipen kan användas året om i alla väder men blir såklart viktigare att följa ju kallare och blåsigare det är. Anpassa alltid din arbetsklädsel efter de förhållanden som råder där du befinner dig.
Här visar vi hur du kan klä dig på jobbet enligt 3-lagersprincipen.
LAGER 1: UNDERSTÄLL
Lagret närmast kroppen leder bort fukten från huden så att du undviker obehaglig avkylning. Allra närmast kroppen bör ett syntetmaterial användas, t ex Fristads funktionsunderställ eller en t-shirt i CoolDry-material.
Behöver du hjälp att välja rätt underställ? Läs vår underställsguide här.
LAGER 2: ARBETSKLÄDER LÄMPLIGA SOM MELLANLAGER
Ett luftigt mellanlager isolerar värmen och släpper igenom fukten från baslagret. Värmen regleras genom olika tjocklek på mellanlagret. Här kan man t ex använda en fleece- eller powershell-tröja.
Fler fleecejackor lämpliga som mellanlager hittar du här.
LAGER 3: ARBETSKLÄDER LÄMPLIGA SOM YTTERSTA LAGER
Det yttersta lagret stänger ute regn, vind och snö samtidigt som det släpper ut överflödig kroppsvärme och fukt, här rekommenderar vi något av våra skalplagg som ytterskikt.
Fler fodrade ytterplagg hittar du under vår kollektion Kyla Vind Regn.