Sophia & Mike Miracolo

Från Manhattan till lugnet i Stockholms skärgård

Intresset för naturen ledde till att Sophia och Mike gjorde en helvändning i livet och bytte Manhattan mot Stockholms skärgård för att leva ett lugnare, mer medvetet liv.

Sophia arbetar som översättare och skribent. Tillsammans med sin man Mike, fotograf och före detta civilingenjör, har hon skapat en ny karriär genom plattformen Live slow run far där de skriver om allt som rör löpning, odling, matlagning och hållbarhet.

"Vi har de senaste åren blivit (extremt) miljömedvetna. Idag håller vi konsumtionen nere generellt, och i de fall vi handlar något måste produkten i fråga ha blivit framställd på det allra minst skadliga sätt,” berättar Sophia.

Sophia arbetar som översättare och skribent. Tillsammans med sin man Mike, fotograf och före detta civilingenjör, har hon skapat en ny karriär genom plattformen Live slow run far där de skriver om allt som rör löpning, odling, matlagning och hållbarhet.

"Vi har de senaste åren blivit (extremt) miljömedvetna. Idag håller vi konsumtionen nere generellt, och i de fall vi handlar något måste produkten i fråga ha blivit framställd på det allra minst skadliga sätt,” berättar Sophia.

Ett sätt att lämna vardagen

På frågan om vad outdoor betyder för Sophia och Mike svarar de:

”Att få röra på kroppen utomhus, och att få lämna vardagen bakom sig en stund. Outdoor betyder frihet, frisk luft i lungorna, närhet till skog, berg och hav och en möjlighet att existera i samklang med naturen en stund. Vi säger ofta att det är en form av aktiv meditation – det behövs ofta ett fokus för att inte stå på näsan, vare sig en springer, vandrar eller skidar, och därmed ges tankespiraler, ältande och stress mindre utrymme i hjärnan. Vi tillåts att vara i nuet, och bara i nuet. Det betyder oerhört mycket för oss att få tillfälle till mycket sådan tid i våra liv.”

En perfekt dag i naturen

En perfekt dag i naturen behöver inte vara beroende av någon speciell tid på året enligt paret. Det som är viktigare är att platsen helst ska vara ganska folktom och att dagen innehåller ett gott mål mat någonstans längs vägen.

”Det ideala är om vi är tidigt ute, har ett mål framför oss och absoluta inga klockslag att passa. Om vi har vandrarkängor, löparskor eller pjäxor är av mindre vikt, men ingen perfekt dag utan att få andas ordentligt och känna hjärtat jobba. En fin utsikt, en djurspaning eller vårblommor slår heller sällan fel.”

“Det ideala är om vi är tidigt ute, har ett mål framför oss och absoluta inga klockslag att passa. Om vi har vandrarkängor, löparskor eller pjäxor är av mindre vikt, men ingen perfekt dag utan att få andas ordentligt och känna hjärtat jobba. En fin utsikt, en djurspaning eller vårblommor slår heller sällan fel.”

Den svenska naturens skatter

Minnena från naturupplevelser är många. Både Sophia och Mike har Funäsfjällen som ett favoritresmål, men det som gjort störst avtryck på Mike är den svenska naturens skatter.

”Första gången jag besökte Sverige på sommaren gick vi ut i skogen och plockade en hel korg med kantareller. Jag hade aldrig upplevt något liknande och det var helt fantastiskt. Ett halvår senare kom jag för första gången på vintern, och Sophia tog med mig på en längdskidåkningstur, komplett med våfflor och hjortronsylt till lunch. Det var också helt otroligt, och ja, nu bor jag här,” berättar han.

På solig tur i fjällen

Sophias bästa minne är från en solig vinterdag i den svenska fjällen.

”Det var en sådan där magisk dag i fjällen på senvintern, när himlen är klarblå, det är vindstilla och fräknarna dyker upp en efter en. Vi gick på tur med längdskidor runt vad som kändes som hela Funäsfjällen. Vi var mer eller mindre ensamma, och det var läge att nypa sig i armen hela tiden. Det var en fantastisk dag för mig, eftersom jag fick dela en naturupplevelse som jag själv håller så högt med den jag älskar mest,” berättar hon.

Carbon friluftsbyxor, dam
999,00 SEK
Carbon friluftsbyxor
999,00 SEK

Carbon friluftsbyxor favoriten

Sophias och Mike gemensamma favorit från Fristads outdoor-kollektion är Carbon Semi-Stretch Friluftsbyxor.

”Vi är båda två allergiska mot sådant som inte är skönt – med andra ord, viktigaste funktionaliteten för oss är bekvämlighet. Om det inte känns skönt kommer vi inte använda grejerna, och det är det största slöseriet av dem alla. Komfort före allt! Vi tyckte dessa var otroligt sköna – precis lika bekväma som de i full-stretch, men de kändes lite rejälare. Absolut inte så stela som vandringsbyxor generellt kan vara.”

Carbon friluftsbyxor, dam
999,00 SEK
Carbon friluftsbyxor
999,00 SEK

Carbon friluftsbyxor favoriten

Sophias och Mike gemensamma favorit från Fristads outdoor-kollektion är Carbon Semi-Stretch Friluftsbyxor.

”Vi är båda två allergiska mot sådant som inte är skönt – med andra ord, viktigaste funktionaliteten för oss är bekvämlighet. Om det inte känns skönt kommer vi inte använda grejerna, och det är det största slöseriet av dem alla. Komfort före allt! Vi tyckte dessa var otroligt sköna – precis lika bekväma som de i full-stretch, men de kändes lite rejälare. Absolut inte så stela som vandringsbyxor generellt kan vara.”

Mer innehåll för dig: